Training rund um deine Schwangerschaft, Rückbildung und als Mama.

Nach der Geburt meines zweiten Kindes habe ich festgestellt, dass es für Familien rund um die Schwangerschaft kein ganzheitliches Angebot gibt.

Als Physiotherapeutin und damals 2-fache Mama war mir bewusst, wie sehr der Beckenboden und Bauch in der Schwangerschaft und bei Entbindung strapaziert wird. Aber, obwohl bei vielen Frauen nach der Geburt Probleme auftauchen, gibt es fast niemanden, der darauf spezialisiert ist, Frauen bei diesem sensiblen Thema zu helfen. Das war die Geburtsstunde von mamavitalis.

Ich möchte Frauen rund um die Schwangerschaft die passende Betreuung bieten, mit den Schwangerschaftskursen im Idealfall so, dass nach der Geburt gar keine Probleme auftreten und nach der Entbindung mit den passenden Trainings die du dich wieder richtig stark und wohl in deinem Körper fühlst.

Dafür bietet mamavitalis eine Vielzahl unterschiedlicher Möglichkeiten an. Damit genau du individuell und bestmöglich betreut bist - von Kopf bis Fuss, von Beckenboden bis Zwerchfell. Von ruhig bis kraftvoll und von Gruppe bis individualisierts Einzeltraining.

Bedarf es jedoch eine ganz individuelle Betreuung in Form von einer Einzeltherapie oder Personaltraining, ist dies ebenfalls in der Schwangerschaft, im Wochenbett als Hausbesuch und danach in der Praxis möglich. Gerne betreue ich ebenfalls auch die Familienmitglieder ganz individuell im Bereich der klassischen und manualtherapeutischen Physiotherapie.