mamavitalis – Fragen & Antworten

Wir sind der premium Fitness und Physioanbieter rund um die Schwangerschaft aus Münster. Bei uns gibt es kein Franchise sondern festangestellte Physiotherapeutinnen und Sporttrainerinnen. Nur mamavitalis kann Dir ein Gesamtpaket für die „Mamagesundheit“ vor,-nach und in der Schwangerschaft bieten.
Fit oder Gesund? mamavitalis bietet dir alles! mamavitalis heißt, dass Du bei uns die perfekte Kombination aus Sportkurs, Einzelbehandlung und Physiotherapie ganz nach deinem Bedarf bekommst.
Wir können nicht nur Mama!
Alle mamavitalis Therapeutinnen und Trainerinnen haben nicht nur Qualifikationen im Bereich Schwangerschaft, sondern haben auch eine Berufsausbildung im Bereich Sport oder Physiotherapie. Wir sind also auch der richtige Ansprechpartner für die ganze Familie bei allen Rehamaßnahmen und Sporttherapien und wollen nicht verschweigen, daß wir auch einen Kurs FOR MEN im Programm haben.

Kein Fitnessstudio ist so auf die Gesundheit und Fitness für die Mama spezialisiert wie wir. Bei mamavitalis kannst Du mit vielen Müttern gezielt trainieren. Wir wissen was man während und nach der Schwangerschaft beachten muss, betreuen Dich persönlich und durch unsere Kleingruppen fast individuell.

Durch unsere ganzheitliche Ausrichtung ist durchgehend ein Wechsel in die Einzelbehandlung oder andere Kursangebote möglich. So können wir Dich jederzeit genau bei deinem aktuellen Trainingszustand abholen und optimal betreuen.

Du kannst solange mitmachen, wie Du Dich gut fühlst. Wir empfehlen aber immer, dass Du kurz Rücksprache mit Deiner Frauenärztin, Deinem Frauenarzt hältst.

Um eine gleichbleibend hohe Betreuungsqualität in den mamavitalis Kursen zu bieten, sind unsere Kurskarten kursgebunden. Das heißt: Du kannst damit nur an dem genannten Kurs teilnehmen. Daher ist ein Nachholen nur im gebuchten Zeitraum, nach vorheriger Absprache möglich. Du brauchst mehr Flexibilität? Kein Problem – hier bieten wir Dir Flexikarten an, die Dir ermöglichen, an allen Kursen teilzunehmen.

Da bist Du bei mamavitalis genau richtig!
Mit unseren passenden Sportkursen, wie zum Beispiel „Fit am Abend“ helfen wir Dir schnell, lästige Pfunde loszuwerden und eine schöne Figur zu bekommen. Die mamavitalis Sporttherapeuten achten dabei darauf, dass Du die passenden Übungen machst, damit Du gesund abnimmst.

Du kannst ganz nach deinen Möglichkeiten und Bedürfnissen die passenden Tickets bei uns bekommen. Du kannst verschiedene „Flexikarten“ bei mamavitalis bekommen. Je nach Karte kannst Du Kurs und Tag frei wählen.

Unsere Kurse finden immer statt! Als Premiumanbieter in diesem Bereich halten wir selbstverständlich Sporträume bereit, in die wir bei starkem Regen oder Glätte ausweichen können.

Wir können nicht nur Mama!
Alle mamavitalis Therapeutinnen und Trainerinnen haben nicht nur Qualifikationen im Bereich Schwangerschaft, sondern haben eine Berufsausbildung im Bereich Sport oder Physiotherapie sowie zahlreiche Zusatzqualifikationen. Wir sind also auch die richtigen Ansprechpartner für die ganze Familie bei allen Rehamaßnahmen und Sporttherapien.

Wir sind überzeugt davon, dass nur durch eine ganzheitliche, individuelle Therapie die perfekte Gesundheit und Fitness erreicht werden kann. Sport und Fitnesskurse sind ein Teil davon und im Einzelfall auch ausreichend. mamavitalis bietet Dir die Möglichkeit, Kurse und Einzeltherapie zu einer perfekten Kombination für Deine Gesundheit und Fitness zu verbinden. Physiotherapie, Einzelbehandlungen und Hausbesuche sind auch unabhängig von den Kursen buchbar.

Dazu kann man keine pauschalen Aussagen treffen. Am wichtigsten ist Dein persönliches Empfinden – Du musst dich bereit fühlen, wieder Sport zu machen. Du solltest bei einer natürlichen Geburt 8-10 Wochen und einem Kaiserschnitt 10-12 Wochen pausieren, bevor Du wieder an Sportkursen teilnimmst. Frag außerdem Deine Hebamme und/oder Deine Ärztin/Arzt wann Du wieder Sport machen darfst.